Je vous parle de l’Ayurveda, et des 3 catégories : Pitta, Vata et Kapha.
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Le yoga fait partie de ma vie depuis plus de 20 ans. Ma pratique m’a permis d’évoluer et de grandir afin de rencontrer ma vraie nature. Quelle est la vôtre?
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Je pratique le yoga depuis plus de 20 ans. Dans ce billet, je vous partage 5 choses que j’ai découvert sur le chemin du yoga, au fil du temps et de ma pratique.
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