Vos enseignantes
KAROLINE ENGLISH
Propriétaire du studio de Yoga Espace Zen depuis 15 ans, Karoline enseigne avec passion dans son univers feutré. Formée au Bahamas dans le centre Sivananda, elle possède également une formation en massothérapie, en Ayurvéda ainsi qu’en soins thérapeutiques.
Elle a créé un espace chaleureux où le Yoga,la méditation et les soins du corps se rencontrent dans une approche douce et respectueuse des limites de chacun.
Chez Karoline English Yoga, vous découvrirez des cours accessibles à tous, des ateliers zen ainsi qu’un espace dédié au bien-être global.
LUCIE PELLETIER
Initié au yoga dès l’adolescence, Lucie a exploré au fil des années la danse, le mouvement et le bien-être. Depuis 2019, elle approfondit l’enseignement du Yoga à travers plusieurs certifications de l’école Sangha à Montréal. Avec douceur et bienveillance, elle accompagne chacun vers un mieux-être physique, émotionnel et intérieur.
JOANIE BOISVERT
Joanie est diplômée de la formation professorale de 200 heures avec l’école Juna Yoga. Affectueusement surnommée Jojo, elle offre des classes aux thématiques recherchées, où les cinq sens sont développés. Elle apporte à travers ses pratiques, présence, support et guidance, le tout, dans une atmosphère enveloppante. Joanie est également Doula postnatale et a terminé une formation pour nos futures maman. Son approche holistique vise à aider à préparer le corps à l’accouchement en renforçant la tonicité et la souplesse du périnée, ce qui facilite le rétablissement postnatal.
CAROLINE MARTINEAU
Graduée en 2025 de la formation YTT 200 h de Juna Académie, Caroline est certifiée Yoga Alliance. Elle enseigne le yoga comme un espace de retour à soi - loin de la performance, près du ressenti. Sa pratique est ancrée dans le mouvement conscient, la respiration et l’écoute du corps, avec une attention particulière portée au système nerveux et à l’état de présence.
Prendre notre que Caroline prend une petite pause pour la période estivale.